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心理學的幫助:人人受益的心理策略

心理學的幫助:人人受益的心理策略

作者:華牧之編著

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更新時間:2017-04-21 23:14:04 [共159章]

最新:第 159 節

從理論上講,一般的心理問題都可以自我調節,每個人都可以用多種形式自我放鬆,緩和自身的心理壓力和排解心理障礙。面對“心病”,關鍵是你如何去認識它,並以正確的心態去對待它。本書從性格、識人、管理、說話、辦事、銷售、做人、兩性等多角度介紹了心理學知識,指出了人們的心理和生活困惑,闡述了現代人常見的不良心理、心理障礙的防治策略,實在是一本難得的心理學自助好書。
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